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LifeLearning me ha ayudado bastante. Empecé a ahorrar de a pequeñas cantidades con sus consejos y hoy en día es un excelente hábito que tengo, alineados con mis expectativas a futuro.
Pablo Franky
Reduce la distracción digital, mejora concentración y productividad.
- Menos Distracciones
- Uso Consciente
- Mejor Concentración
- Salud Visual
- Espacio Limpiado
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Categoría
Productividad
Acceso
Gratis
Acerca del curso
Aprende a gestionar tu vida digital efectivamente. Controla tus dispositivos y no al revés, mejorando tu enfoque y productividad.
Domina la Tecnología en tu Vida
Adquiere el control sobre tus hábitos digitales y transforma tu interacción con la tecnología con nuestro curso especializado.
Este curso te ofrece herramientas para:
- Desactivar notificaciones innecesarias y gestionar tu atención.
- Establecer horarios específicos para revisar correos y mensajes, maximizando tu tiempo.
- Reducir significativamente el uso de redes sociales y reconocer momentos de uso innecesario.
- Aprender técnicas para reducir tu exposición diaria a dispositivos electrónicos y mejorar tu salud visual.
- Practicar el caminar sin estar pegado a tu teléfono, disfrutando del entorno.
- Organizar y simplificar tu almacenamiento digital para mantener un espacio de trabajo y personal claro y funcional.
¿Por Qué Este Curso es Para Ti?
Si deseas:
- Liberarte de Ataduras Digitales: Este curso te libera de la constante distracción digital.
- Fomentar la Productividad: Con hábitos mejorados, tu capacidad para concentrarte y ser productivo se multiplica.
- Incrementar Tu Bienestar: Reducir el uso compulsivo de tecnología beneficia tu estado mental y físico.
- Conexión Humana Mejorada: Al disminuir la dependencia del teléfono, mejorarás tus relaciones personales.
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